14-дневный видеоанализ для совершенствования техники тренировок
Измените подход к тренировкам, улучшив технику выполнения упражнений. Моя 14-дневная услуга видеоанализа поможет сделать ваши тренировки более эффективными и результативными, выявляя и исправляя технические ошибки. Благодаря профессиональному руководству вы обретёте уверенность в своей форме и повысите производительность.
Подходит ли вам эта услуга?
Эта программа идеально подойдёт вам, если:
- Вы хотите сделать свои тренировки максимально эффективными и улучшить технику выполнения упражнений.
- Вы готовы выявить и исправить технические ошибки с помощью экспертных рекомендаций.
- У вас уже есть тренировочный план, но вы хотите убедиться, что выполняете упражнения правильно, без необходимости в персональных тренировках.
Что входит в анализ техники тренировок?
- Полный 14-дневный мониторинг: В течение двух недель вы будете отправлять мне видео своих тренировок, записывая каждое упражнение с нескольких ракурсов для точного анализа.
- Детальный анализ после первой недели: Я проведу углублённую оценку вашей техники и предоставлю конкретные, практические рекомендации для её улучшения.
- Поддержка на второй неделе: Примените улучшения, запишите обновлённые тренировки и отправьте их на второй анализ.
- Второй анализ для оценки прогресса: Я оценю ваши изменения и предложу дополнительные советы для дальнейшей оптимизации выполнения упражнений.
Что требуется от вас?
- Готовность снимать свои тренировки: Это необходимо для того, чтобы я мог предоставить точные и полезные рекомендации.
- Приверженность к внедрению рекомендаций: Это позволит достичь реальных улучшений вашей техники.
Почему выбирают мой сервис видеоанализа?
Как ваш персональный тренер, я заинтересован в вашем успехе, даже если вы тренируетесь на расстоянии. Благодаря моему детальному анализу и персонализированным рекомендациям вы научитесь правильно выполнять каждое упражнение, снижая риск травм и улучшая свои результаты.
Давайте вместе доработаем вашу технику и выведем ваши тренировки на новый уровень!
